Терапевт Хасанов рассказал, как уберечься в дни магнитных бурь

На прошедших выходных учёные отметили необычно высокую солнечную активность, регистрируя более двадцати вспышек, одна из которых стала самой значительной за последние десять лет. Терапевт Искандар Хасанов в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» поделился советами, как защититься от мощных магнитных бурь, ожидаемых на Земле.

Искандар Хасанов рассказал, что 7 и 8 мая метеочувствительные люди могут ощутить особенно сильные недомогания из-за изменения магнитного поля Земли под действием солнечных выбросов. Среди типичных симптомов — переменчивое артериальное давление, головные и суставные боли, проблемы со сном, сниженная работоспособность, учащенный пульс и ухудшение психо-эмоционального состояния.

«В дни повышенной магнитной активности важно максимально оградить себя от стрессов, проводить расслабляющие водные процедуры и для лиц с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний — контролировать артериальное давление и пульс», — рекомендует врач.

Хасанов также напомнил о необходимости иметь под рукой нужные лекарства для людей с хроническими заболеваниями и отметил, что в периоды магнитных бурь полезным может оказаться употребление кофе или других тонизирующих напитков, а также контрастный душ.

«Очень важно избегать самолечения. Все препараты следует принимать только по назначению врача, который может дать точные рекомендации по поддержанию здоровья в условиях магнитных бурь», — заключил терапевт.